一、強弱指標的優點
1. RSI能靈教迅速領先反映股價的變動。
2. RSI線走勢與大盤指數呈背離現象，代表大勢即將反轉，當大盤指數創新高點或新低點，而RSI沒有配合創新高點或新低點時，是大勢反轉或回檔的征兆。
3.可以用快速RSI線與慢速RSI線的交叉點來研究股票的進出場時機，并測量多空買賣雙方力道的相互消長狀況。
4.可將RSI值作為多空頭氣勢強弱的研判指標，來掌握股市趨勢的進行。以RSI值50為多空交戰的均衡點，當 RSI值長期在50以上，為多頭漲勢;當RSI值長期在50以下，為空頭跌勢。而RSI線的上升或下降方向，代表多空氣勢的變化。
二、強弱指標的缺點
前面已論述，根據相對強弱指標，投資者可以研究市場的多頭、空頭氣分，確定股票買賣的正確時機。然而，作為輔助工具的相對強弱指標，仍然有相當的缺點。
1.背離走勢：背離走勢的訊號，對一般使用RSI投資者來說，都是事后歷史。而且背離走勢發生以后，行情沒有反轉的現象也是偶見。有時究竟有一次背離或二次、三次背離后行情才開始反轉，也難以確定。在這方面的研究，建議投資者不斷分析歷史圖表以積累經驗。
2.支撐線與壓力線：在RSI圖形上，當RSI值在40到60之間波動時，常屬于牛皮盤檔行情。有時當RSI值突破支撐線或壓力線時，價位并沒有特別明顯地上漲或下跌。
3.RSI的可靠性：以收市價計算RSI值，當行情波動很大，收盤收于最高或最低時，RSI值就不足以反應該段行情的實際波動情況。
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