俗話說(shuō)，心澄而氣定，氣定而神閑，神閑養(yǎng)天年。還有人說(shuō)，處世的態(tài)度有三種，第一重，看山是山，看水是水：第二重，看山不是山，看水不是水：第三重，山還是那座山，水還是那個(gè)水.
如此說(shuō)來(lái)，這些似乎都與心態(tài)有著密切的聯(lián)系，一個(gè)人只有做到了氣定神閑，這四個(gè)字，就自然能達(dá)到第三重境界。
沒(méi)有好的心態(tài)，就無(wú)法步入正常的生活軌道，所以我們對(duì)緊張疲憊的都市生活有了更深的思考，我們開(kāi)始放慢生活的腳步，好好體會(huì)平日里被我們浮光掠影錯(cuò)過(guò)的生活。
曾經(jīng)有一組漫畫(huà)，畫(huà)的是早上八九點(diǎn)的北京地鐵里，人山人海，人們互相推著別人往前走，誰(shuí)走慢了就會(huì)遭到周圍人的白眼，如果這個(gè)時(shí)候誰(shuí)的鞋子被踩掉了，恐怕都沒(méi)有時(shí)間去撿起來(lái)。其實(shí)，何止是北京呢？上海，廣州等全國(guó)各大城市，都有這樣的情況，趕在早晚高峰上班的時(shí)候，用網(wǎng)友的戲稱來(lái)說(shuō)，人在地鐵里會(huì)擠得像明信片一樣。
也許有人會(huì)說(shuō)，就是現(xiàn)代生活帶給我們的充實(shí)，可是仔細(xì)想想，除了充實(shí)之外，我們是不是遺留了許多現(xiàn)代的病呢？比如煩躁，焦慮，失眠，抑郁……高科技的生活和高科技一樣，是一把雙刃劍，有利于生活的地方，也有不利于生活的地方，吉祥上師，曾經(jīng)用這樣三個(gè)字來(lái)總結(jié)我們今天的生活：忙，盲，茫。
第一個(gè)忙，是說(shuō)人們的忙碌的狀態(tài)，人們心也忙：第二個(gè)盲，是指人們忙碌的目標(biāo)。就是瞎忙，你問(wèn)那些忙碌的人，你在忙什么？他多半不知道。也因此，有了第三個(gè)茫——迷茫。人們是如此忙碌，像個(gè)陀螺一樣，高速運(yùn)轉(zhuǎn)，好像自己一旦停下來(lái)，生活就會(huì)塌方，世界將不可救藥。
有的時(shí)候，我們要讓心靈來(lái)一次度假，它的內(nèi)涵就是要撫平我們焦慮、躁動(dòng)的心，進(jìn)而幫助我們擺脫煩惱，郁悶，狂躁等現(xiàn)代生活病，并在我們內(nèi)心建立起清凈，開(kāi)闊，歡喜的世界。讓在緊張忙碌中的我們?cè)缛掌平庑腋５拿艽a。體會(huì)身心都安的快樂(lè)！
如果我們每個(gè)人心里都能夠做到安之若素，外在的干擾又如何能破壞得了我們的心情，孔子說(shuō)；見(jiàn)心見(jiàn)性，闊達(dá)勇敢，氣定神閑，我們要做到閑看庭前花開(kāi)花落的境界！
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